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到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

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但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........台北富邦銀行ok忠訓ptt合法嗎？車貸零利率.車貸利率試算 ?專家免費幫你規劃.

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

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大S鬧婚變小S首發文 被揭全家私下默默行善網狂讚

大S日前單方面宣布正在辦離婚手續，老公汪小菲卻稱不知情，10年婚姻岌岌可危，對此，妹妹小S沒有回應，今（8日）小S則首度在社群平台發文，並被網友曝光私下為善不欲人知的暖舉，令粉絲感動大呼國際巨星人美心善。小S在臉書轉發一則網友貼文，Po文者透露自己的姐姐在專責防疫旅館當醫護人員，旅館內有確診民眾正處於脫水的狀況，卻無法打點滴進行醫療，而醫護人員也沒辦法抽空外出添購電解水。該網友把旅館困境轉述給小S後，小S馬上幫忙募物資，但交涉溝通的過程卻出了些問題，沒想到，小S和老公Mike、女兒Elly竟立刻決定自掏腰包，且數量還不小，送了幾十箱的電解水到防疫旅館，讓該網友十分感動，大讚：「像小S這樣的巨星，不刺眼不招搖地閃亮著，這才是鑽石的光芒」。對於默默行善的暖舉被曝光後，小S只轉發貼文，低調寫下：「能為台灣醫護、病患出一分心力，是我們本該做的事！」引來許多網友留言「小S一直以來都是這樣的人，做自己覺得對的事情，全世界心最美的國際巨星」、「小S多年來一直都有在默默捐款給很多慈善機構，真的非常有愛心」、「喜歡小S，不管是教育理念及熱衷公益都是非常完美的身教！妳超棒的」。(中時新聞網)

吃素可防新冠嗎 研究指出這樣吃降低73％重症風險

為了解植物性飲食(Plant-based diet)、海鮮素(pescatarian diet)、低碳飲食與高蛋白飲食，四者在感染新冠肺炎的風險、染疫時病況嚴重程度與患病時間的長短，美國約翰霍普金斯大學組成的研究團隊，針對6個國家近3,000名參與者展開自陳報告調查，並使用多元邏輯式迴歸分析法分析所取得數據。結果發現，相較於低碳與高蛋白飲食參與者，採取植物性飲食或海鮮素的患者，轉為重症的風險皆降低逾5成。這份研究已刊載於2021年5月份的《英國醫學期刊營養、預防與健康》。論文指出，急性呼吸道感染在全球死亡率與發病率的原因中，佔最主要因素。2020年3月11日，世界衛生組織宣布由新型冠狀病毒引發的呼吸道疾病，已成為全球大流行疾病。儘管穿戴個人防護裝備、保持社交距離與勤洗手等公共衛生措施，但新冠肺炎依舊在全球各地大規模地感染。 其中，又以醫療人員的感染風險為最高。雖然目前世界上許多國家為醫療人員接種疫苗；但隨著病毒不斷的變種與疫苗取得的挑戰，了解新冠肺炎的感染原因與相關風險因素，仍有助於保護民眾與醫療人員。現有研究已發現，營養攝取對於新冠肺炎的感染、病情嚴重程度與染病時間，發揮著重要影響力。儘管研究已針對飲食習慣進行調查，卻沒有任何研究進行飲食模式與新冠肺炎關聯性的研究。因此，為了解不同的飲食模式與營養攝取，對新冠肺炎感染風險、染疫時病況嚴重程度、染疫至康復所花時間等因素的影響，研究團隊針對法國、德國、義大利、西班牙、英國、美國的一線醫生與護理人員，進行新冠肺炎病例與對照組研究。參加此次研究的志願者近3,000人；其中，568人為確診病例，2,316人為對照組。所有參與者並須完成自陳調查報告，時間為2020年7月17日至9月25日。問卷內容包括病史、藥物治療史、生活型態、新冠肺炎症狀，以及一份含蓋47項問題的飲食頻率問卷。在研究團隊定義中，植物性飲食奶是以植物性食物為主，搭配少量動物性食物；海鮮素則是不攝取其他動物性肉類，改以海鮮替代肉類的素食者。結果發現，在568名確診病例中，138人為重症患者，430人為輕症患者。經多元邏輯式迴歸分析法分析後，相較於低碳與高蛋白飲食者，採取植物性飲食的患者轉為重症的風險降低約73%，而採取海鮮素的患者則降低59%。反面來看，採取高蛋白或低碳飲食的患者，轉為重症的機率則是植物性飲食者的4倍。研究團隊也發現，即使納入患者身體質量指數(BMI)以後，前述關聯性依舊存在。不過，該研究發現飲食模式並不會影響新冠肺炎患者的痊癒時間。儘管這只是觀察性研究，無法說明為何植物性飲食與海鮮素飲食的患者較難轉為重症；但研究團隊認為，這是因為大量攝取蔬菜與水果，而這些食物富含維生素、營養素與礦物質，使得免疫系統能力得到提升。當然，這項研究受限於參與者男性大於女性，使得研究結果在女性身上可能會出現偏差。此外，該研究數據取自自陳報告，倚賴個人回憶而非客觀評估，以及不同國家的飲食習慣不同，這些都可能影響實驗結。但研究團隊強調，這項實驗仍指出，均衡而豐富、多元的飲食模式，可協助人們在不幸染疫時避免病況加重為重症。文章來源：Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case–control study in six countries (中時新聞網)

因應三級警戒 北市國小舞蹈班術科測驗首次辦理線上測驗

因應全國第三級警戒延長，為顧及學生健康及配合中央防疫措施，北市110學年度國中小藝術才能班術科測驗及藝術才能資優學生性向測驗將調整辦理期程，北市國中小藝術才能班術科測驗，除國小音樂班已完成測驗外，國中舞蹈班及國中小美術班將延後至7月24日辦理，國小舞蹈班改採7月4日線上辦理，國中音樂班則改採6月30日前上傳影音檔案以書審方式辦理。另外，北市教育局指出，國中小藝術才能資賦優異學生性向測驗將調整至7月31日(六)辦理。 北市教育局表示，國小舞蹈班術科測驗首次辦理線上測驗，將在6月26日召開考生線上說明會；國中音樂班採書審方式，並調整考試科目，僅考主副修，且不須伴奏，將於6月21日召開作曲組考生線上說明會，其餘類組將拍攝說明影片，並提供諮詢專線(電話：2314-2775分機353)。教育局指出，將視疫情變化調整及公告，如有最新防疫措施都將公告於教育局網站及各類別承辦學校網站，請考生及家長留意個人身體健康，隨時注意相關訊息，並配合遵守相關防疫措施。

吃素可防新冠嗎 研究指出這樣吃降低73％重症風險

為了解植物性飲食(Plant-based diet)、海鮮素(pescatarian diet)、低碳飲食與高蛋白飲食，四者在感染新冠肺炎的風險、染疫時病況嚴重程度與患病時間的長短，美國約翰霍普金斯大學組成的研究團隊，針對6個國家近3,000名參與者展開自陳報告調查，並使用多元邏輯式迴歸分析法分析所取得數據。結果發現，相較於低碳與高蛋白飲食參與者，採取植物性飲食或海鮮素的患者，轉為重症的風險皆降低逾5成。這份研究已刊載於2021年5月份的《英國醫學期刊營養、預防與健康》。論文指出，急性呼吸道感染在全球死亡率與發病率的原因中，佔最主要因素。2020年3月11日，世界衛生組織宣布由新型冠狀病毒引發的呼吸道疾病，已成為全球大流行疾病。儘管穿戴個人防護裝備、保持社交距離與勤洗手等公共衛生措施，但新冠肺炎依舊在全球各地大規模地感染。其中，又以醫療人員的感染風險為最高。雖然目前世界上許多國家為醫療人員接種疫苗；但隨著病毒不斷的變種與疫苗取得的挑戰，了解新冠肺炎的感染原因與相關風險因素，仍有助於保護民眾與醫療人員。現有研究已發現，營養攝取對於新冠肺炎的感染、病情嚴重程度與染病時間，發揮著重要影響力。儘管研究已針對飲食習慣進行調查，卻沒有任何研究進行飲食模式與新冠肺炎關聯性的研究。因此，為了解不同的飲食模式與營養攝取，對新冠肺炎感染風險、染疫時病況嚴重程度、染疫至康復所花時間等因素的影響，研究團隊針對法國、德國、義大利、西班牙、英國、美國的一線醫生與護理人員，進行新冠肺炎病例與對照組研究。參加此次研究的志願者近3,000人；其中，568人為確診病例，2,316人為對照組。所有參與者並須完成自陳調查報告，時間為2020年7月17日至9月25日。問卷內容包括病史、藥物治療史、生活型態、新冠肺炎症狀，以及一份含蓋47項問題的飲食頻率問卷。在研究團隊定義中，植物性飲食奶是以植物性食物為主，搭配少量動物性食物；海鮮素則是不攝取其他動物性肉類，改以海鮮替代肉類的素食者。結果發現，在568名確診病例中，138人為重症患者，430人為輕症患者。經多元邏輯式迴歸分析法分析後，相較於低碳與高蛋白飲食者，採取植物性飲食的患者轉為重症的風險降低約73%，而採取海鮮素的患者則降低59%。反面來看，採取高蛋白或低碳飲食的患者，轉為重症的機率則是植物性飲食者的4倍。研究團隊也發現，即使納入患者身體質量指數(BMI)以後，前述關聯性依舊存在。不過，該研究發現飲食模式並不會影響新冠肺炎患者的痊癒時間。儘管這只是觀察性研究，無法說明為何植物性飲食與海鮮素飲食的患者較難轉為重症；但研究團隊認為，這是因為大量攝取蔬菜與水果，而這些食物富含維生素、營養素與礦物質，使得免疫系統能力得到提升。當然，這項研究受限於參與者男性大於女性，使得研究結果在女性身上可能會出現偏差。此外，該研究數據取自自陳報告，倚賴個人回憶而非客觀評估，以及不同國家的飲食習慣不同，這些都可能影響實驗結。但研究團隊強調，這項實驗仍指出，均衡而豐富、多元的飲食模式，可協助人們在不幸染疫時避免病況加重為重症。文章來源：Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case–control study in six countries (中時新聞網)

中信金染疫員工達11名 金融業累計64人確診

中信金8日接獲通知，旗下子公司中國信託商業銀行1名內勤同仁確診新型冠狀病毒（COVID-19），該名同仁因家人確診於6月1日起居家隔離，公司已針對確診同仁工作之辦公環境完成全面清潔消毒作業，與個案接觸之相關同仁居家辦公及自主健康管理。中信金指出，截至6月8日為止，中信銀有4名同仁、台灣人壽有4名同仁、台灣彩券有1名同仁、中國信託資融公司有2名同仁，合計11名同仁確診。銀行局指出，遵照中央疫情中心的統籌，金融機構若有發生員工確診時有一定的處理流程SOP，一是營業場所進行清場消毒、二是要通知客戶、三是資訊要透明要對外說明。目前已公告有員工確診的金融機構達28家、共64名員工確診。(工商 )